Funktionell träning
Igår var jag på ett träningspass som jag aldrig varit på innan. Det beskrevs på hemsidan som ett pass som utmanar styrka och stabilitet genom stora enkla rörelser som är funktionella för kroppen. Jag hade superhöga förväntningar när jag åkte till gymmet igår men var lite rädd att de inte skulle uppfyllas, Hade varit lite tråkigt..
MEN passet var så bra! Bra musik, massa svett och lagom många olika rörelser. Det bästa var att man själv kunde påverka hur jobbigt det skulle vara genom att välja olika viktplattor efter hur stark man kände sig. Utöver det var det min favoritintruktör som ledde passet så det hela blev bara ännu bättre. SÅ BRA!
När vi var färdiga med passet var jag så trött i benen att jag knappt orkade gå upp för den lilla trappan till omklädningsrummet. Idag känns det att jag tränat men den där stela träningsvärken har inte kommit än så det bådar gott(:
Idag har jag jättemycket viktiga (not) saker att göra! Typ skaffa nytt mobilt bredband och tråka med bankfix.
Sen ikväll ska jag ut på en myskväll med indisk mat och bio, ska bli supermysigt.
Miao.